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为什么有些人睁着眼睛睡觉?

   信息来源:HDsMBCdkr

眼睛是受大脑神经控制的,睡觉的时候,大脑休息了,眼睛会呈现自然下垂的状态,也就是会闭上眼睛。睡觉时眼睛会闭上,这是人正常的生理状态,但我们也会发现,有些人睡觉时眼睛会睁着,看着怪吓人的,这是怎么回事呢?

为什么有些人睁着眼睛睡觉?是正常现象,还是病?

睡觉是睁着眼睛,这种情况被称为“眼睑闭合不全”。睡觉时,眼睛闭上,上眼睑和下眼睑会相遇,眼睛会呈现完全闭合的状态。但有些人闭眼之后,上眼睑和下眼睑不能完全闭合,眼球还是会暴露在外面。

百益策略有些人眼睑闭合不全的现象并不严重,睡觉时眼睛只会露出一点缝隙,这种情况一般是生理性因素引起的,比如眼睛太大、年龄太小,眼睛还没有完全发育好等。并不会影响睡眠质量,也不会影响健康。这种情况常见于青少年和婴幼儿身上,等到成年后,眼睛完全发育好,这种现象就会消失。

若睡觉时,眼睛睁开的幅度比较大,并且你已经成年了,这就不正常了。之所以出现睁着眼睛睡觉的情况,可能和你精神压力太大有关。

百益策略成年人生活压力大,若遇到什么事情,精神压力会更大。压力太大的人,睡觉时大脑无法放松,对睡眠环境有很强的警惕性,不会完全进入深度睡眠,眼睑无法完全放松,这样你就会睁着眼睛。

睡觉时睁着眼睛,也有可能是眼睑出问题所致。有些人眼睛受到了外伤,伤到了眼睑,眼睑无法完全闭合,这样睡觉时就无法完全闭上眼睛。

面部神经麻痹,也是引起睡觉时睁着眼睛的一个原因。若你睡觉时睁着眼睛,同时还伴有面部发麻,控制不住流口水等异常表现,说明这多半是控制面部的神经出现了问题,造成了面部麻痹的现象,所以无法完全闭上眼睛。这种情况要格外警惕,多半是脑部受损引起的,要尽早检查。

此外,甲状腺功能异常、青光眼等问题,都会造成睡觉时眼睑闭合不全的现象。特别是甲状腺功能异常,这种问题是比较常见的,具体表现为眼球会变大,眼球会凸出来,还伴有食欲不振、体重波动大、疲惫等表现。一旦出现,要尽早检查。

睡觉是睁着眼睛,这是一种不正常的状态。大家肯定都有过这样的感觉,到了晚上,眼睛会变得很涩。睡觉时闭着眼睛,这个时候,泪膜层可以完全覆盖眼球,可以为眼球提供营养,滋润眼球,改善眼睛干涩的现象,帮助眼睛恢复到湿润的状态,还能保护角膜和结膜。醒来之后,你会感觉眼睛很舒服,干涩的感觉消失了。

若睡觉时无法完全闭上眼睛,泪膜层就无法覆盖住眼球,眼睛还是会很干涩,眼睛无法得到充分的休息,时间长了,容易引发角膜溃疡等问题,眼部出问题的几率会变大。

总之,睡觉时睁着眼睛,这是种不正常的状态,若你睁眼的幅度并不大,只是睁一条细缝,这多半是生理性因素引起的,问题不大。平常要注意保护眼睛,不要长时间看手机或电脑,要经常向远处眺望,不能熬夜,要保持充足的睡眠。

百益策略若你睁眼的幅度较大,半个眼球或整个眼球都露在外面,这说明多半是疾病引起的,要尽早检查,平常还要注意保护眼睛,以免眼部出问题。


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